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クレジットカード現金化は利点の宝庫ブログ:12年05月19日
みなさまは、何かイライラしたりしてストレスが溜まった時。
食べすぎ?食べられない?
どっちのパターンになりますか?
たとえ食べすぎても、
ウエストがいっぱいになって、食べるのをやめられるのなら・・・
ストレス発散のための食べすぎ。
という事で片付く問題かもしれません。
しかし、俺の場合、
いくら食べても食べつづける。満腹感がよくわからない。
こうなってしまうようだったら、気をつけたほうがいいですよ!
俺の高校時代の話ですが・・・
8時食を普通に食べ、
1時間後学校で、特大食パンを2個。
それでもすぐウエストがすいてしまい、
授業が終わる度に食パンやおやつを食べ、
8時は食堂で2人分+ママさんが食べきれなかった分。
そして、学校が終わったらそこからはひたすら食べ続けました。
バイト中はちょくちょく休憩室へ行っておやつ。
食べられない時は、食べる事ばかり考えて、
食べられない事でイライラしてました。
もちろん激太りし、痩せなくちゃ!
そう思っているのに、食べる事を辞められない。
たった3ヶ月程で20kg太りました。
当時は実家から離れて、寮で生活していたので、
久々に会った時、あまりの変わりように主人は驚いていました。
さすがに体的にも危険と思い、
保健医に相談に行ったときには、すでに過食症と言われました。
そこからは、長い戦いでした。
しかし、ストレスの原因が寮だとが気づいてくれ、
一人暮らしをさせてくれたお陰で、ストレスから解放されました。
ストレスがなくなると同時に、今までほどの過食から抜け出す事もでき、
ママさんや主人の協力もあり・・・
過食症が続く事も、拒食症へと移行してしまう事もなく、
普通の生活を取り戻す事ができました。